sábado, 19 de septiembre de 2026

Todos de camino a la ceguera

                                               Voy a escribir esto con la delicadeza que me caracteriza. O sea, ninguna.

Como muchos sabéis, soy una persona sin visión física, por lo que le doy muchísima importancia a unos ojos funcionales.

El ser humano vive tranquilo, con su optimismo ilusorio, creyendo que esto de la ceguera u otras enfermedades sólo le pasa a otros. Pues veréis, yo era como vosotros. Hasta que un día me pusieron un bastón en la mano.

No es grato en absoluto. Perder la visión es echarla de menos toda la vida. Puedes acostumbrarte a vivir sin ella pero siempre la ansías. Por no decirte los miedos y tensiones que sufres cuando te encuentras en peligro y no la tienes.

La historia es que os voy a poner en contexto. De unos años para aquí, esta es nuestra realidad:

• Vamos por la calle chocando con todo el mundo porque caminamos respondiendo a un mensaje del móvil.

• Estamos en la sala de espera del médico y estamos todos mirando el móvil.

• Viajamos en el autobús y vamos mirando el móvil.

• Si estás aburrido donde sea, miras el móvil.

• Si vas a un concierto, tienes que sacar el móvil y grabar.

• Nuestro móvil es reloj, agenda, libreta etc.

• Nos relacionamos por WhatsApp.

• Compramos por Amazon.

• Hacemos la compra On Line al Mercadona.

• Nos lucimos por Instagram.

• Nos reímos con TikTok.

• Leemos el periódico digital.

• Insultamos por X.

• Ligamos por Tinder.

• Conversamos por Messenger.

• Tenemos sexo por videollamada.

• Nos sobran plataformas para engancharnos a series enteras en nuestra tablet.

• Escuchamos música a través de YouTube o Spotify.

• Los chavales juegan con sus amigos a través de la pantalla.

• Cuando tenemos una duda, la consultamos con la Inteligencia Artificial.

• Estudiamos a través del aula virtual.

• Asistimos a cursos por Teams o Zoom.

• Nos pagamos a través de un Bizum.

• Gestionamos nuestras cuentas con banca electrónica.

• Gestionamos documentación con firma electrónica.

• Teletrabajamos a través de nuestro ordenador.

• Nos entretenemos con cientos de aplicaciones.

•

Total, que vivimos con el músculo ciliar contraído y el cristalino con mayor curvatura. Obviamente, lo mío se produjo por una predisposición genética pero lo que tengo claro que favorecida por las pantallas.

Yo os animo a que conservéis lo que tenéis, saliendo de casa, viviendo, mirando a lo lejos, disfrutando de paisajes, colores y personas en directo.

Lo advierto porque no mirar lo que hay en la vida, te convierte en ciego. Y por el camino que va esta sociedad, los afiliados a la ONCE cada vez vamos a ser más. Yo ahí lo dejo para el que quiera reflexionar.

yesica Val Fresco 🧙‍♀️

 

 

 

sábado, 29 de agosto de 2026

La abuela Lucha fue una luchadora.

Mi abuela materna con 90 años caminaba entre dos y tres horas al día. Era su costumbre. Le gustaba ir a su bola. Yo juraría que para ella caminar era como una meditación activa. Le relajaba. Un día mi madre me comentó preocupada: "Le voy a comprar a la abuela un móvil porque siempre se va sola a caminar, ya tiene 90 años y se puede desorientar, o lo que sea... ". Acompañé a mi madre a comprarle el teléfono móvil a la abuela y le cogimos uno muy chulo que sólo servía para llamar y recibir, con números muy grandes. Propio para personas mayores. Cuando se lo fuimos a llevar lo aceptó con sorpresa, pero al día siguiente llamó a mi madre por el teléfono fijo y le dijo: "Mira, te agradezco mucho lo del teléfono, pero devuélvelo. Yo no quiero ir con eso. A mi me gusta ser "independienta". Yo quiero ir a caminar sin que nadie me controle". Sí, "independienta" y que nadie me controle. Eso es feminismo y lo demás son coñas. Si fuera yo, le hubiera insistido como una pesada. Mi madre no le insistió. Mi madre le daba libertad a las personas para que tomaran sus propias decisiones. Vengo de una familia de mujeres empoderadas de las que estoy muy orgullosa. Y, aunque reconozco mi carácter en el de ellas, quiero aprender a seguir siendo tan fuerte como lo eran ellas. Mi abuela decía que las personas que mueren y seguimos queriendo nos visitaban a través de los sueños. Esta noche mi abuela apareció en los míos y me inspiró a escribir este relato. El mensaje está listo para enviarse con los siguientes archivos o vínculos adjuntos: 90añosdelabuela

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Hay quien ve peor que yo

                Ayer fuimos a un local que aparentaba estar guay.  Cuando entramos parecía tranquilo, pero se fue llenando y de repente aquello parecía un campamento de asalvajados.

Había muchos billares y chicos jugando. Eso bien, a mí también siempre me gustó jugar al billar, entretiene y divierte, hasta que pierdes la vista y terminas dándole a la blanca, a la negra y hasta al tío de atrás.

En un momento dado, decidimos salir porque el volumen de voces era “a monte total”.

Estamos para pagar y una tía joven con modales de “Choni” me mira y suelta: “¿y a esta que le pasa?.

Mi amiga me separa y le contesta indignada:  “no le pasa nada, es que no ve”.

Y la tía se queda con cara de procesamiento lento, como si fuera tan difícil de comprender que una persona que sujeta un bastón es una persona ciega.

Tengo que reconocer que ese día llevé el bastón asturiano, que es más fino y delicado.

Entonces le contesto a mi amiga, con mi característica socarronería: “No te preocupes, seguro que pensó que esto era un palo de billar”.

domingo, 9 de agosto de 2026

La galleta

 

Una de las asociaciones donde colaboro como psicóloga , me regaló en agradecimiento por todo este tiempo de entrega con mis usuarias, un bono para un masaje en el “Oriental Spa”.

Esta tarde me fui ilusionada y muy feliz a pegarme mi homenaje. La verdad es que fue un momento formidable. Muy relajada hasta que salí a la calle y me encontré todo el festival que tenían montado en Maria Pita con la feria medieval.  Me costó salir de la plaza.

El caso es que había escuchado que generalmente en estos espacios, al finalizar el masaje te ponen un zumo con una galleta.

Y efectivamente, me pusieron un zumo de frutas silvestres y  por condicionamiento clásico, me empezó a apetecer  una galleta ... pero no me ofrecieron la galleta.

Cuando apoyé el vaso vacío sobre la bandeja, de repente, tropecé con la galleta. Una galleta enorme tipo “Galleta María”. Tenía una pintaza tremenda. Empecé a salivar y me puse muy contenta con el obsequio.

La cojo y la parto en dos porque era bastante grande... pero la galleta no partía. Es ahí cuando me di cuenta que casi rompo lo que era un posavasos hecho como de cañitas de bambú!

Aunque mejor haber roto el posavasos y no un diente!

La comedia está en todas partes!

El avestruz

Escribiendo mi artículo de “El coraje cotidiano” recordé una anécdota graciosa sobre la cobardía.

Esto ocurrió en mi juventud. La historia es que no recuerdo demasiadas cosas. No recuerdo mi edad, ni el nombre del chico. No recuerdo ni su cara ni que pasó exactamente.

Tenía sobre veintipocos años. Esta anécdota forma parte de esa época en la que ligas hasta bajando la basura. Salías a un concierto y ligabas, ibas a la playa y ligabas, te invitaban a un cumple y ligabas, salías de noche y ligabas. Y encima estaban todos buenos. O sea, esas oportunidades que se acotan con la edad. Pero en ese momento, desfilaban tantos que ni recuerdo al elemento.

Aquel día entraba en una cervecería con amigos. Estaba a tope de gente, todas las mesas ocupadas por chavalada, el sonido del local era alto, voces de juventud pasada de copas. Buscábamos una mesa libre. En aquel momento yo veía perfectamente y aunque no podía presumir de tener una vista de lince, reparé en una escena. Al ser miope no disimulé nada y me quedé mirando atónita el extraño suceso mientras pasaba de largo por aquella mesa.

Un tío que yo conocía y que no recuerdo si me había enrrollado con él, que imagino que no, porque me hubiera acordado y no recuerdo ni su nombre, me vió y metió la cabeza debajo de la mesa, mientras decía: “Que no me vea, que no me vea”. Los amigos partiéndose. Era tan escandalosa la escena que era imposible no mirar para ahí.

Y en ese afán de que no le viera, llamó tanto la atención, que haciendo el gilipollas de esa manera, lo probable era lo que ocurrió: que lo vi. Y me quedé clavada en la imagen surrealista del avestruz, mientras pensaba: “Este tío es subnormal”.

Pasé de largo con sincera indiferencia.

Estoy segura de que no me gustaba en absoluto porque nunca me gustaron los tipos que tienen menos huevos que yo.

Moraleja: Hay personas que se creen tan importantes que se hacen la película sin saber que en el reparto aparecían sólo como un figurante.

               

viernes, 13 de marzo de 2026

El apretón del autobús!

               

Un día yo viajaba con unos amigos en autobús haciaLeón.  Fui al baño. El autobús por suerte tenía un baño. Nunca sabes cuando te puede dar la urgencia.

El conductor hizo una parada y  en un momento dado, el señor desde el inicio del pasillo y de pie, como si fuera un guía turístico pero enfurecido,parecía que me miraba y soltó :

“El baño de un autobús es sólo para aguas menores, no mayores. Sí , tú, tú, no mires para atrás porque te lo estoy diciendo a ti “

Yo flipando. Mis amigos partiéndose. Yo blanca, luego roja ...

Y qué haces en esos casos ¿ Explicas delante de todo Dios, que no había un cartel que lo indicase y que tú no tenías ni puta idea que no se podía cagar en el WC de un autobús?

Le cuentas a todo el mundo que no fue por vicio sino porque te surgió el apretón?

Las cosas que me pasan a mí nunca son normales. Será para que cuente con ellas una historia de Yésica Val!

sábado, 17 de enero de 2026

Los choscos escuchamos los susurros.

                Me encanta la gente que cree que por susurrar nadie le escucha.

Estaba tomándome un café en mi cafetería habitual  y a tres mesas de la mía había dos señoras a las que podía escuchar perfectamente. Se marchó un joven que estaba sentado en la mesa de al lado y se despidió de una de ellas , de manera que supe que era su hijo.

Aún no se había marchado del local y le susurra la madre a la amiga :”desayuna a estas horas porque se levanta a las 12”.

Qué pensé :”qué bonito, el hijo aún no salió por la puerta y se habrá enterado del comentario”.

Siguen hablando de sus cosas pero de repente , una de ellas susurra :”esa chica es invidente”.

Entonces , miro hacia ellas con una sonrisa y digo :”holaaaaaaaaaa, qué tal, estabais hablando de mí y como no soy sorda pues para que supierais que estoy delante”.

 

Cuando te pincha más la mala hostia que la aguja.

                Hoy me encontré a un colega en la calle y me preguntó como me iba y yo le dije toda agobiada:” Llevo un día horrible”. Nos echamos a reír porque eran todavía las nueve y media de la mañana. Eso de “Si madrugas, Dios te ayuda”, los cojones. Yo creo que es lo contrario, más tiempo para que te pasen cosas.

Total que hay días así, que juegan en tu contra. Que hagas lo que hagas, sale mal. Sin embargo, vamos a quedarnos con lo positivo, con la anécdota graciosa del día.

Llego al médico a hacerme la analítica , de milagro, porque por no variar, no había taxis disponibles en Coruña y tuve que correr más que una atleta olímpica, para estar en el médico en diez minutos. Logré estar antes del cierre de   la franja horaria de extracciones. En realidad, llegué en punto. A las 9.

Lo conseguí sin que me atropellara un coche en el camino. Ángeles humanos que me fueron acompañando hasta llegar a mi destino. 

 y llego y le digo a la supervisora: “Me puedes pinchar tú , no quiero que me pinchen los de prácticas que tengo unas venitas muy finitas y se rompen”.

Y me dice ella : “te va a atender Pablo”.

Yo miré para Pablo y vi a un veinteañero en cuarto pero lo cierto es que no lo estaba viendo. Pablo era un bulto.

Y protesto: “nononono, conmigo no vais a experimentar”.

Y allí estaba Pablo, un hombre a punto de jubilarse.

ME REÍ MUCHO POR DENTRO. Es ahí cuando adoro mi personalidad imperfecta. Es ahí cuando conecto con mi verdadero clown.

Aunque por un inconveniente con el puñetero volante, al señor veterano yo no le caí muy bien . Es lo que tiene no dar la razón cuando la tienes tú.

En estos casos, una suerte no ver las caras.

La de asco no era mi favorita.

Guiño a la serie "Sin tetas no hay paraíso" ;)

               

El 1 de enero siempre es un día raro.  En mi caso, solitario y de mucho pensar.

Yo me terminé la serie que me estaba viendo. Se que la serie es muy antigua , nada más y nada menos que del 2008. Estoy viendo todas las series que en su día no vi. No caducan. Al final la realidad que proyecta la ficción no dista tanto de la vida.

La serie, con un excelente reparto es “Sin tetas no hay paraíso”.

Me gustó tanto que quiero pegarle mi propio homenaje.

Ya el título en su día no me había seducido y en realidad es una crítica al mundo en el que vivimos. Ese mundo que sigue vigente donde a las mujeres nos venden desde muy jóvenes que el culto al cuerpo y el atractivo garantiza la entrada a nuestro empoderamiento y felicidad. Al final detrás de esa idea , hay una industria machista llenándose los bolsillos a costa de convertirnos en mujeres frágiles. Nuestros complejos son sus números.

La serie me pareció de lo más emocionante. Me decepciona que el mundo en el que vivo se parezca tanto a eso porque me parece lamentable que por poder y dinero entren en el mundo del narcotráfico policías, grandes empresarios y políticos.

La droga es un mal social consentido por todos.

Hay una frase del camello  en la película que dice :”esto es lo que se hacer y es mi forma de ganarme la vida”. Y le responde la chica que había sido su ex:”muy bien, te ganas la vida jodiéndosela a otros”. Es exactamente lo que yo pienso.

La droga no se consume únicamente por experimentar placer sino en muchas ocasiones por todo lo contrario, por ponerle un parche al sufrimiento vital y al dolor emocional. Y quien trafica con drogas permite abusar de personas vulnerables , personas que están pasando por un mal momento

y en lugar de ayudarlas , se les invita a terminar con su vida.

No es difícil caer en eso. Yo ahora tengo una edad y una personalidad muy forjada pero con la inocencia de los  20 años podía haber caído ante la desesperación de el malestar de las propias heridas y vacíos de la aflicción, y alguien que se dedicaba a ello , me advirtió de todos los riesgos. Hoy le estoy muy agradecida. No se que sería de mi si hubiera elegido otro camino.

Sigo con la serie. Me gustó mucho porque es un buen reflejo social . También es muy romántica, no se si el amor gana al poder y al dinero.

En ella muere hasta el apuntador , con lo cual el amor también se va a la mierda. Es un mundo horrible donde el egoísmo y la falta de escrúpulos es el elemento esencial para los negocios sucios. Aquí entra el asesinato, la prostitución, vender a quien sea y poner en riesgo hasta tu propia familia. Esto no podía acabar bien,¿ sino que mensaje le damos a la sociedad ¿. Creo que el final de los guionistas es el más realista y acertado.

Luis Zahera lo hace de puta madre. Me río muchísimo porque es tan cabrón que es buenísimo.

Y yésica del Río, mi tocaya. Cuando la vi, dije , no se parece nada a mi este zorrón, pero al final le encontré similitudes conmigo. María Castro, buenísima actriz, hace de su personaje una cabrona entrañable. Proxeneta, Madame y medeiadora de negocios en su local con el narcotráfico. Sin embargo, aunque salva siempre su culo tiene algo de conciencia y es leal a los suyos. Me encanta porque es fuerte, valiente, arrolladora y tiene un carácter enorme ... sin embargo, no deja de ser una niña herida que anhela que alguien la quiera de verdad. Deun modo casual conoce

a un médico que no tiene nada que ver con su mundo y al que le oculta su vida y aparentemente el tío parece a su lado un “PRINGAO” que no le pega nada . Lo sorprendente es que se enamoran y ambos luchan uno por el otro con toda la dificultad que supone salir de ese mundo. Y a mi me flipa porque cada vez que el tío le dice cosas bonitas como :”Yésica, me enamoré de ti desde la primera vez que te vi y ahora no concibo la vida sin ti. Me encanta lo que hago y tengo un buen trabajo  pero si tú me dices que nos vayamos lejos de aquí para escapar de todo eso, estoy dispuesto”.  Y entonces parece que me lo está diciendo a mí, y me emociono jajajajajajaj .

y acaban juntos y es lo más bonito de la serie supongo. Menos mal que se salva alguien y tenía que ser Yésica porque las Yésicas somos así , invencibles.